Remise en forme + - Mercredi 18h00

Cours de fitness à intensité modérée, idéal  une reprise ainsi que pour transpirer et éliminer les calories (Partie Cardio ), tonifier votre silhouette ( Partie muscu) et terminer par un moment de bien-être physique et mental (Stretching), le tout en musique dans une ambiance conviviale et dynamique !

Infos Pratiques

Date de reprise et de fin :	du mercredi 10 septembre 2025 au mercredi 27 mai 2026 et suivra le rythme scolaire !
Horaire:	Le mercredi de 18h00 à 19h15
Durée de la séance :	1h15
Équipement :	Tenue sportive et de l'hydratation   Des chaussures de sport non-marquantes.
Âge :	Dès 15 ans
Responsable(s) :	Frédéric Marchal
Encadrement :	Maeva Bayet (Etudiante en 3ème Bachelier Education Physique)
Tarif :	145€ (Cotisation annuelle "Tout compris")