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DESCRIPTION:<a href="https://www.rca-gouvysports.be/event/je-cours-pour-ma-
 forme-3-8km-117">Je cours pour ma forme 3-8km</a>\nDescription Le programm
 e 3-8 km demande une petite expérience en course à pied et l’objectif 
 est de courir 8km ou 50 minutes après 12 semaines d’entrainement.Infos 
 Pratiques Date de reprise et de fin :Du mercredi 02 septembre 2026 au merc
 redi 18 novembre 2026 Horaire:Le mercredi de 18h00 à 19h30 Durée de la s
 éance :1h30 Équipement :Tenue sportive et de l'hydratation Des chaussure
 s adaptées à la course à pied Âge : Dès 15 ans Responsable(s) :Fréd
 éric Marchal Encadrement : Maud Poupart ( Formée au programme " Je cours
  pour ma forme") Tarif : 70€ (12 séances de 1h30)
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LOCATION:Gouvy Sports RCA\, Rue des Sports 36\, 6670 Gouvy\, Belgique
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 je-cours-pour-ma-forme-3-8km-117">Je cours pour ma forme 3-8km</a>\nDescri
 ption Le programme 3-8 km demande une petite expérience en course à pied
  et l’objectif est de courir 8km ou 50 minutes après 12 semaines d’en
 trainement.Infos Pratiques Date de reprise et de fin :Du mercredi 02 septe
 mbre 2026 au mercredi 18 novembre 2026 Horaire:Le mercredi de 18h00 à 19h
 30 Durée de la séance :1h30 Équipement :Tenue sportive et de l'hydratat
 ion Des chaussures adaptées à la course à pied Âge : Dès 15 ans Respo
 nsable(s) :Frédéric Marchal Encadrement : Maud Poupart ( Formée au prog
 ramme " Je cours pour ma forme") Tarif : 70€ (12 séances de 1h30)
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